→ Hauptzutaten
01 -
500 g Hähnchenbrustfilets ohne Haut, von Fett befreit
02 -
1 weiße Zwiebel, gewürfelt
03 -
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
04 -
700 ml Hühnerbrühe (salzarm)
05 -
2 Dosen (je 400 g) weiße Bohnen, abgespült und abgetropft
06 -
2 Dosen (je 120 g) gehackte grüne Chilis (1 scharf, 1 mild)
07 -
1 Dose (400 g) Maiskörner, abgetropft
08 -
1 TL Salz
09 -
1/2 TL schwarzer Pfeffer
10 -
1 TL Kreuzkümmel
11 -
3/4 TL Oregano
12 -
1/2 TL Paprikapulver
13 -
1/4 TL Cayennepfeffer
14 -
Ein kleines Bündel frische Korianderblätter, gehackt
15 -
125 g fettarmer Frischkäse, zimmerwarm
16 -
60 ml Schlagsahne
→ Optionale Toppings
17 -
Geschnittene Jalapeños
18 -
Frische Avocadoscheiben
19 -
Ein Klecks Sauerrahm
20 -
Frischer gehackter Koriander
21 -
Knusprige Tortillastreifen
22 -
Geriebener Gouda oder Emmentaler