Birne Feta Nuss Mix

Vorgestellt in Elegante Vorspeisen & feine Häppchen.

Dieses Gericht kombiniert Süßes und Herzhaftes mit Birnen, Nüssen und Feta für eine leckere Mischung. Das cremige Ahorn-Apfel-Dressing rundet es ab, ergänzt durch frische Cranberries und Salatblätter. Schnell gemacht und ideal als Hauptgericht oder Beilage. Dressing sparsam verwenden, frisch servieren und Reste separat aufbewahren.

Seram Rezepte
Aktualisiert am Fri, 09 May 2025 13:24:18 GMT
Schüssel mit gemischtem Salat, Feta-Stückchen und Birnenscheiben. Anheften
Schüssel mit gemischtem Salat, Feta-Stückchen und Birnenscheiben. | feinschmeckerrezepte.com

Dieser beeindruckende Birnensalat mit Walnüssen, Feta und Cranberries ist mein zuverlässiger Begleiter, wenn ich Gäste überraschen möchte, ohne stundenlang in der Küche zu schwitzen. Die saftigen Birnen harmonieren wunderbar mit dem würzigen Feta und knackigen Nüssen, während das selbstgemachte Ahornsirup-Dressing alles zu einem herrlichen Herbstgeschmackserlebnis verbindet.

Ich habe diesen Salat spontan erfunden, als Freunde unerwartet vorbeikamen und ich schnell etwas Beeindruckendes zaubern musste. Alle waren so begeistert, dass sie vor dem Nachhauseweg nach dem Rezept fragten. Jetzt taucht er bei fast jedem meiner Treffen vom Herbst bis zum frühen Winter auf.

Zutaten

  • Feldsalatmischung: Bildet eine sanfte Grundlage, die andere Zutaten zur Geltung bringt
  • Reife Williams- oder Anjou-Birnen: Sorgen für natürliche Süße und saftige Bisse
  • Walnüsse oder Pekannüsse: Liefern den unverzichtbaren Crunch und erdigen Geschmack beim Rösten
  • Fetakäse: Fügt eine cremige Säure hinzu, die die Süße ausgleicht
  • Getrocknete Cranberries: Bieten kaubare Stückchen und saure kleine Geschmacksexplosionen
  • Schalotte: Schafft eine schmackhafte Basis fürs Dressing ohne zu dominieren
  • Apfelessig: Bringt genau die richtige Säure, die zu Birnen passt
  • Reiner Ahornsirup: Fügt Süße mit reichen, warmen Untertönen hinzu
  • Dijon-Senf: Bindet das Dressing und bringt einen Hauch Würze

Köstliche Anleitung

Nüsse rösten:
Verteile deine Walnüsse oder Pekannüsse flach auf einem Backblech und schiebe sie für 8-10 Minuten in einen 175°C heißen Ofen bis sie duften und knusprig werden. Nimm sie sofort vom Blech, damit sie nicht verbrennen, und hacke sie grob, sobald sie abgekühlt sind. Dieser Schritt verwandelt sie von weich zu knackig und verbessert ihren Geschmack enorm.
Dressing zubereiten:
Vermische gehackte Schalotte, Olivenöl, Apfelessig, Ahornsirup, Dijon-Senf, Salz und Pfeffer in einer Schüssel bis alles glatt ist. Es wird ziemlich dick sein wegen des Senfs, was gut ist, da es so besser am Salat haftet.
Die Basis zusammenstellen:
In einer großen Schüssel mische den Feldsalat mit der Hälfte deiner geschnittenen Birnen, Feta, Cranberries und gerösteten Nüssen. So bekommst du in jedem Bissen gute Sachen durch den ganzen Salat verteilt.
Präzise anrichten:
Gib langsam gerade genug Dressing mit einem Löffel dazu, um alles leicht zu bedecken. Wende zwischen den Zugaben vorsichtig, damit du keine matschigen Blätter bekommst. Alles soll feucht sein, aber nicht im Dressing schwimmen, damit jede Zutat noch nach sich selbst schmeckt.
Letzte Handgriffe:
Verteile den Rest deiner Birnen, Feta, Cranberries und Nüsse obendrauf und gib dem Ganzen eine letzte sanfte Mischung. Dieser Trick lässt deinen Salat wunderschön aussehen mit Toppings, die man tatsächlich sehen kann, anstatt dass alles auf den Boden sinkt.
Eine Schüssel Salat mit Äpfeln, Walnüssen und Käse. Anheften
Eine Schüssel Salat mit Äpfeln, Walnüssen und Käse. | feinschmeckerrezepte.com

Der Ahornsirup macht dieses Dressing wirklich besonders. Als ich mal keinen mehr hatte und stattdessen Honig probierte, war es nicht schlecht, aber es fehlte diese spezielle Herbstwärme, die echter Ahornsirup bringt. Meine Oma sagte immer, guter Ahornsirup ist jeden Cent wert, und für dieses Rezept hatte sie total recht.

Vorbereitungstipps

Du kannst die meisten Teile im Voraus vorbereiten für eine superschnelle Zusammenstellung, wenn du essen möchtest. Röste die Nüsse bis zu 3 Tage vorher und bewahre sie in einem luftdichten Behälter auf. Das Dressing kann 5 Tage im Kühlschrank bleiben, aber lass es vor der Verwendung auf Zimmertemperatur kommen und rühre es gut durch. Schneide die Birnen nicht und stelle alles erst kurz vor dem Servieren zusammen, damit die Birnen nicht braun werden und alles frisch bleibt.

Einfache Alternativen

Dieser Salat klappt toll mit dem, was du gerade zur Hand hast. Probier Ziegenkäse oder Blauschimmelkäse, wenn du keinen Feta magst. Äpfel funktionieren genauso gut wie Birnen, je nach Jahreszeit. Du kannst Pistazien oder Mandeln statt Walnüsse nehmen oder getrocknete Kirschen statt Cranberries. Die Grundformel bleibt gleich – frisches Obst, knackige Nüsse, würziger Käse und getrocknete Früchte – sodass es immer noch fantastisch schmeckt, egal welche speziellen Zutaten du verwendest.

Eine Schüssel Salat mit Äpfeln, Walnüssen und Käse. Anheften
Eine Schüssel Salat mit Äpfeln, Walnüssen und Käse. | feinschmeckerrezepte.com

Serviertipps

Dieser vielseitige Salat passt super zu gebratenem Hähnchen, gegrilltem Lachs oder einer herzhaften Suppe. Für eine vollständige Mahlzeit gib etwas gegrilltes Hähnchen oder eine Portion Quinoa dazu. Bei Feiertagsessen ist er eine schöne frische Abwechslung zu schweren Beilagen wie Kartoffelpüree und Füllung. Ich mag ihn besonders neben meinem Schweinefilet mit Ahornglasur – die Aromen ergänzen sich perfekt für ein komplettes Herbstessen.

Saisonale Anpassungen

Während dieses Gericht im Herbst und Winter, wenn Birnen am besten sind, besonders glänzt, kannst du es leicht das ganze Jahr über genießen. Im Sommer probier Pfirsiche oder Nektarinen statt Birnen und mach ein leichteres Dressing mit Zitronensaft. Der Frühling ruft nach Erdbeeren und zarten Blättern, während der Winter gut mit Blutorangen oder Granatapfelkernen funktioniert. Die Grundidee bleibt gleich, aber die Zutaten wechseln mit dem, was gerade am frischesten ist.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie werden Walnüsse am besten geröstet?

Heize den Ofen auf 180°C vor. Verteile die Walnusshälften ohne Öl auf einem Backblech. Röste sie ca. 8–10 Minuten, bis sie duften. Vor dem Vermischen vollständig abkühlen lassen.

→ Kann man den Feta ersetzen?

Klar! Ziegenkäse oder Blauschimmelkäse funktioniert genauso gut. Alternativ auch pflanzliche Varianten, je nach Vorliebe.

→ Welche Birnen sind geeignet?

Anjou- oder Bartlett-Birnen passen prima! Ihre saftige Süße harmoniert perfekt, aber andere Sorten sind ebenfalls einen Versuch wert.

→ Kann man das Dressing im Voraus zubereiten?

Ja, sicher! Im Kühlschrank in einem verschlossenen Glas hält es bis zu einer Woche. Vor dem Servieren gut schütteln oder umrühren.

→ Wie bewahrt man Reste richtig auf?

Am besten bewahrst du die Zutaten getrennt in dichten Behältern bis zu 48 Stunden im Kühlschrank auf. Erst kurz vor dem Servieren alles mischen.

Birne Feta Nuss

Birnen, Nüsse, Cranberries, Feta und ein Ahorn-Dressing.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Von: Seram


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Amerikanisch

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Salat

01 150 Gramm gemischter Blattsalat oder dein liebster Mix aus grünen Blättern
02 2 Esslöffel zerbröselter Feta (ca. 60 Gramm)
03 50 Gramm getrocknete Cranberries für eine süße Note
04 100 Gramm Walnüsse oder Pekannüsse, roh
05 1 große Birne, entkernt und dünn geschnitten (z. B. Conference oder Williams Christ)

→ Dressing

06 1 Teelöffel Dijon-Senf für ein bisschen Würze
07 1 Esslöffel echter Ahornsirup
08 3 Esslöffel hochwertiges Olivenöl (am besten extra nativ)
09 ¾ Teelöffel grobes Meersalz
10 1 Esslöffel Apfelessig für eine frische Säure
11 1 kleine Schalotte, ganz fein gehackt
12 Ein Hauch schwarzer Pfeffer (etwa ⅛ Teelöffel)

Anleitung

Schritt 01

Backofen auf 180°C vorheizen. Die Walnüsse gleichmäßig auf einem Backblech verteilen (nicht einfetten). Lass sie für 8–10 Minuten rösten, bis sie einen tollen Duft haben und knackig werden. Danach auf ein Schneidebrett geben, kurz abkühlen lassen und grob hacken.

Schritt 02

Nimm eine mittelgroße Schüssel und gib alle Zutaten für das Dressing hinein: die gehackte Schalotte, Olivenöl, Apfelessig, Ahornsirup, Dijon-Senf, Salz und Pfeffer. Mit einem Schneebesen kräftig verrühren, bis es eine cremige Konsistenz hat.

Schritt 03

Leg die Blattsalate in deine Servierschüssel. Verteile die Hälfte der gehackten Nüsse, Birnenscheiben, Fetastückchen und Cranberries darüber. Gib etwas Dressing dazu und mische das Ganze sanft, dass alles leicht bedeckt ist. Wenn der Salat noch zu trocken ist, träufel ein bisschen mehr Dressing darüber und mische erneut vorsichtig.

Schritt 04

Verteile die restlichen Birnenscheiben, Nüsse, Cranberries und Fetastücke auf dem Salat. Locker alles nochmal durchmischen. Probier das Ganze und würze falls nötig mit etwas mehr Salz. Stell das übrig gebliebene Dressing mit auf den Tisch und serve sofort.

Hinweise

  1. Reste kannst du in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Das Dressing getrennt lagern und frisch vor dem Verzehr über den Salat geben.

Benötigte Utensilien

  • Backblech zum Rösten
  • Mittlere Schüssel zum Mischen
  • Schneebesen zum Rühren
  • Servierschale für den Salat

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Achtung für Menschen mit Nussallergie
  • Enthält Milchprodukte: Feta ist dabei

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 313
  • Fettgehalt: 24 g
  • Kohlenhydrate: 23 g
  • Eiweiß: 5 g