Pistazien Einweich-Hafer (Druckversion)
Cremiger Hafer mit Joghurt, Milch und Pistazien, der über Nacht einzieht für ein schnelles Frühstück.
# Benötigte Zutaten:
→ Grundlage
01 -
60 Gramm griechischer Joghurt oder pflanzlicher Joghurt
02 -
40 Gramm Haferflocken
03 -
120 Milliliter Milch oder pflanzliche Milch
→ Aromen & Toppings
04 -
Eine Prise Salz
05 -
15 Milliliter Ahornsirup oder Honig
06 -
Optional: Kokosraspel, frische Früchte oder Chiasamen
07 -
15 Gramm Pistazien, grob gehackt
08 -
2,5 Milliliter Vanilleextrakt
# Anleitung Schritt Für Schritt:
01 -
Gib Haferflocken, Milch, Joghurt, Honig, Vanille, Salz und Pistazien in ein Glas oder Gefäß und rühr alles gut durch.
02 -
Deck das Glas ab und stell es für mindestens 6 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank. So können die Haferflocken weich werden und der Geschmack sich verbinden.
03 -
Rühr das Ganze nochmal um und streu mehr gehackte Pistazien oder andere Toppings deiner Wahl drüber – danach kannst du es genießen.
# Zusätzliche Hinweise:
01 -
Mach die Süße so, wie du's magst, und probier Chiasamen, wenn du es gern dicker hast.
02 -
Probier verschiedene Toppings aus, um immer neue Geschmacksrichtungen und Texturen zu entdecken.