Cremiger Salat mit Erbsen

Vorgestellt in Raffinierte Beilagen & Garnituren.

Dieser cremige Salat vereint zarte Erbsen, krossen Speck, hartgekochte Eier und ein Dressing aus Mayonnaise und Sauerrahm. Frühlingszwiebeln, Cheddar, zusammen mit Gewürzen wie Knoblauchpulver, Selleriesamen und einem Hauch Cayenne verfeinern das Aroma. Vor dem Servieren kühlen, damit sich die Aromen perfekt entfalten. Ideal als Beilage bei Feiern oder Grillpartys.

Seram Rezepte
Aktualisiert am Mon, 05 May 2025 22:52:30 GMT
Ein Teller mit Eiern, Erbsen und Schinken. Anheften
Ein Teller mit Eiern, Erbsen und Schinken. | feinschmeckerrezepte.com

Dieser südliche Erbsensalat ist seit Generationen ein fester Bestandteil unserer Familientreffen und vereint die perfekte Balance aus cremigen, knusprigen und herzhaften Elementen, die ihn bei jedem Potluck oder Sonntagsessen unwiderstehlich machen.

Als ich diesen Salat zum ersten Mal zum Familientreffen meines Mannes brachte, war ich nervös, alle kennenzulernen. Seine Oma nahm mich später beiseite und flüsterte, dass er besser sei als ihrer – das größte südliche Kompliment, das meinen Platz in der Familie besiegelte.

Zutaten

  • Gefrorene Zuckererbsen: Vollständig aufgetaut, um ihre leuchtende Farbe zu erhalten und die Sauce nicht zu verwässern
  • Hartgekochte Eier: Geben Reichhaltigkeit und Protein, was diese Beilage gehaltvoller macht
  • Speck: Knusprig gebraten für diesen rauchigen Geschmack, der das ganze Gericht aufwertet
  • Frühlingszwiebeln: Bieten ein milderes Aroma als normale Zwiebeln, ohne die zarten Erbsen zu übertönen
  • Geriebener Cheddar: Schafft kleine Taschen voll herzhaftem Genuss in jedem Bissen
  • Schwarzer Pfeffer: Wenn möglich frisch gemahlen für das beste Geschmacksprofil
  • Salz: Um alle anderen Aromen im Gericht zu verstärken
  • Knoblauchpulver: Bietet subtile Tiefe ohne die Schärfe von frischem Knoblauch
  • Selleriesamen: Bringen diesen klassischen südlichen Geschmack ohne die Knusprigkeit von echtem Sellerie
  • Cayennepfeffer: Nur eine winzige Prise belebt den ganzen Salat, ohne ihn scharf zu machen
  • Mayonnaise: Verwende eine gute Marke für das cremigste Ergebnis
  • Saure Sahne: Gleicht die Reichhaltigkeit der Mayo mit einer angenehmen Säure aus

Schritt-für-Schritt Anleitung

Grundzutaten mischen:
Gib zuerst die aufgetauten Erbsen in deine Schüssel und achte darauf, dass sie gut abgetropft sind, um einen wässrigen Salat zu vermeiden. Hebe vorsichtig die gehackten Eier unter und pass auf, sie nicht zu stark zu zerdrücken, damit die schönen gelben und weißen Sprenkel im Salat erhalten bleiben. Streue den zerkrümelten Speck oder Schinken darüber und verteile ihn gleichmäßig für den perfekten Bissen. Füge die Frühlingszwiebeln und den geriebenen Käse hinzu und mische alles leicht, ohne die zarten Erbsen zu zerdrücken.
Sorgfältig würzen:
Streue die Gewürze gleichmäßig über die Mischung und sei vorsichtig mit dem Cayennepfeffer, außer du magst es schärfer. Die Kombination aus schwarzem Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver und Selleriesamen schafft das typische südliche Geschmacksprofil, das diesen Salat sofort erkennbar macht. Nimm dir Zeit, nach dem Würzen gründlich umzurühren, damit alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
Dressing zubereiten:
Verrühre in einer separaten Schüssel die Mayonnaise und saure Sahne, bis sie vollständig glatt sind ohne Streifen. Dieser Extraschritt stellt sicher, dass dein Dressing den Salat gleichmäßig überzieht, anstatt nur stellenweise Mayo oder saure Sahne zu haben. Die Kombination bietet die perfekte Balance aus Reichhaltigkeit und Säure.
Aromen verbinden:
Gieße das Dressing über die gewürzte Erbsenmischung und falte alles vorsichtig zusammen, ohne die Erbsen zu zerdrücken. Decke die Schüssel fest mit Frischhaltefolie ab und kühle sie mindestens eine Stunde, obwohl über Nacht noch besser ist, da sich die Aromen dann wirklich verbinden können und das Dressing leicht fest wird.
Eine Schüssel mit Essen, Erbsen und Schinken. Anheften
Eine Schüssel mit Essen, Erbsen und Schinken. | feinschmeckerrezepte.com

Die Selleriesamen sind meine Geheimwaffe in diesem Rezept. Meine Oma bestand immer darauf, sie anstelle von frischem Sellerie zu verwenden, und meinte, sie liefern den ganzen Geschmack, ohne die cremige Textur zu stören. Bis heute bewahre ich ein Glas nur für diesen Salat auf, und das unverwechselbare Aroma bringt mich sofort zurück in ihre Küche.

Aufbewahrungstipps

Dieser Erbsensalat hält sich bestens bis zu drei Tage im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter. Die Aromen entwickeln sich tatsächlich weiter und verbessern sich nach dem ersten Tag, was ihn perfekt für die Essensvorbereitung macht. Ich mache oft eine doppelte Portion am Sonntag, um sie die Woche über zu genießen. Rühre ihn vor dem Servieren sanft um, falls sich während der Lagerung Flüssigkeit abgesetzt hat.

Clevere Variationen

Während Speck traditionell in südlichem Erbsensalat verwendet wird, haben viele Familien ihre eigene Variante. Meine Schwiegermutter schwört auf gewürfelten Schinken statt Speck für einen weniger rauchigen, dafür herzhafteren Geschmack. Du kannst auch gewürfelte Paprika für Farbe und Knusprigkeit hinzufügen oder Gouda für eine mildere Käseoption verwenden. Einige Köche in unserem Kirchenkochbuch fügen sogar einen Esslöffel süßes Gurkenrelish für eine Süße hinzu, die wunderbar mit den herzhaften Elementen harmoniert.

Eine Schüssel mit Essen, Schinken, Eiern und Erbsen. Anheften
Eine Schüssel mit Essen, Schinken, Eiern und Erbsen. | feinschmeckerrezepte.com

Serviervorschläge

Dieser vielseitige Salat glänzt neben klassischen südlichen Hauptgerichten wie Brathähnchen, Landschinken oder gegrillten Rippchen. In den Sommermonaten serviere ich ihn gekühlt als erfrischenden Gegenpol zu würzigem Grillfleisch. Bei Festtagsmahlzeiten bringt er einen leuchtenden grünen Farbtupfer auf den Tisch und bietet den Gästen eine leichtere Option zwischen den typischerweise schweren Beilagen. Die einzelnen Portionen sehen auch in Salatblättern serviert für eine elegantere Präsentation schön aus.

Kulturelle Bedeutung

Erbsensalat hat tiefe Wurzeln in der südlichen Küche und geht auf Generationen zurück, als konservierte und Dosenprodukte Küchengrundnahrungsmittel waren. Während es jetzt edle Restaurantversionen gibt, bleibt dieses hausgemachte Rezept am nächsten an dem, was man bei Kirchenabendessen und Familientreffen im ganzen Süden finden würde. In der Familie meines Mannes wäre keine Oster- oder Nationalfeiertagsfeier ohne ihn vollständig, und das Rezept wurde durch mindestens vier Generationen mit überraschend wenig Variation weitergegeben.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich statt gefrorenen Erbsen auch Erbsen aus der Dose verwenden?

Ja, Erbsen aus der Dose sind eine gute Alternative. Vor dem Mischen sollten sie gut abgespült und abgetropft werden.

→ Gibt es einen Ersatz für Speck?

Gehackter Schinken eignet sich hervorragend, oder lassen Sie den Speck weg, um eine vegetarische Variante zu zaubern.

→ Wie sollte der Salat serviert werden?

Am besten wird der Salat gut gekühlt serviert. Eine wunderbare Beilage für Grillabende, Buffets oder Familienessen.

→ Kann ich den Salat im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können den Salat bereits einen Tag vorher vorbereiten. Bewahren Sie ihn im Kühlschrank auf, damit sich die Aromen verbinden.

→ Welcher Käse passt am besten in diesen Salat?

Geriebener Cheddar ist eine beliebte Wahl, aber jeder andere Käse, den Sie mögen, kann ebenfalls verwendet werden.

Cremiger Salat mit Erbsen

Würziger Salat mit Erbsen, Speck und cremigem Dressing. Ideal als köstliche Beilage.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
~
Gesamtzeit
15 Minuten
Von: Seram


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Südlich

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 1 (450 g) Beutel tiefgekühlte Erbsen, aufgetaut, oder Erbsen aus der Dose
02 2 hartgekochte Eier, in kleine Stücke geschnitten
03 4 bis 6 Scheiben Speck, gebraten und zerbröselt, oder 1 Tasse klein geschnittener Kochschinken (optional)
04 1/2 Tasse klein geschnittene Frühlingszwiebeln oder normale Zwiebeln, je nach Vorliebe
05 1 Tasse geriebener Gouda oder ein beliebiger Lieblingskäse

→ Gewürze

06 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
07 1/2 Teelöffel Salz
08 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
09 1/2 Teelöffel Selleriesamen oder 1/2 Tasse klein geschnittener Sellerie
10 Eine Prise Cayenne-Pfeffer

→ Dressing

11 1/2 Tasse Mayonnaise
12 1/2 Tasse Schmand

Anleitung

Schritt 01

Nimm eine große Schüssel und gib die aufgetauten Erbsen, klein geschnittene hartgekochte Eier, zerbröselten Speck oder Kochschinken (wenn gewünscht), Frühlingszwiebeln und geriebenen Käse hinein. Alles gut durchrühren.

Schritt 02

Gib schwarzen Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver, Selleriesamen (oder den klein geschnittenen Sellerie) und etwas Cayenne-Pfeffer dazu. Mische alles gründlich, damit die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.

Schritt 03

In einer separaten Schüssel vermische Mayonnaise und Schmand, bis eine glatte Soße entsteht. Gieße das Dressing über die Mischung in der großen Schüssel und rühre vorsichtig, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.

Schritt 04

Decke den Salat ab und stelle ihn für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank, damit sich die Aromen gut miteinander verbinden.

Hinweise

  1. Perfekt geeignet als Beilage für Grillabende oder gemütliche Familienessen.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte aus Käse, Mayonnaise und Schmand.
  • Enthält Eier aus hartgekochten Eiern und Mayonnaise.

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 250.5
  • Fettgehalt: 18.6 g
  • Kohlenhydrate: 10.2 g
  • Eiweiß: 8.9 g