Leckerer Apfel-Samoas Snack

Kategorie: Kleine Snacks für zwischendurch

Apfel Samoas sind knackige Apfelscheiben mit einer cremigen Mischung aus Kokos und Mandelbutter. Etwas Ahornsirup macht das Ganze süß und rund. Oben drauf kommt ein Schokoguss, der das Ganze noch leckerer macht. Super fix gemacht und im Kühlschrank schön kühl, passt das perfekt als Snack für zwischendurch. Du kannst den Ahornsirup oder die Nussbutter ganz nach deinem Geschmack anpassen.

Diese Samoas sind die perfekte Kombi aus fruchtig und nussig. Ideal, wenn du was Gesundes und Leckeres willst. Mandelbutter kann easy durch andere Nussbutter ersetzt werden. Für Veganer nimm einfach vegane Schokolade. Im Kühlschrank halten sie frischer und bleiben schön fest. Egal ob als kleiner Snack oder leichter Nachtisch, sie schmecken immer.

Seram Rezepte
Zubereitet Von Seram
Letzte Aktualisierung: Fri, 05 Dec 2025 19:58:38 GMT
Ein Schoko überzogener Apfel Samoa. Merken
Ein Schoko überzogener Apfel Samoa. | feinschmeckerrezepte.com

Dieser fruchtige Snack vereint knackige Apfelscheiben mit einer cremigen Kokos-Mandel-Creme und einem Hauch von geschmolzener Schokolade. Perfekt, wenn du schnell was Besonderes willst, ohne großen Aufwand oder exotische Zutaten.

Ich hab das mal spontan für einen Filmabend gemacht und seitdem ist das mein Hit, wenn ich was Gesundes, aber trotzdem Leckeres will.

Zutaten

  • Einen Apfel: Honeycrisp oder Pink Lady bringen guten Biss und Frische. Such dir einen festen, frischen ohne Macken.
  • Ungesüßte Kokosraspel: für den Biss und den tropischen Touch. Am besten feine Raspel, damit's sich gut vermischt.
  • Mandelmus: macht's cremig und gibt nussigen Geschmack. Ob fein oder stückig, wie du magst.
  • Ahornsirup: bringt natürliche Süße. Pass die Menge an oder tausche auf Honig, wenn du magst.
  • Schokotropfen: schmelzen schön und sorgen für das gewisse Extra. Gönn dir gute Qualität, das macht einen Unterschied.
  • Kokosöl: macht die Schoki schön glänzend und gießbar. Natives Kokosöl bringt noch einen leichten Duft mit rein.

Anleitung

Apfel schneiden und entkernen
Schneid den Apfel in etwa 0,5 cm dicke Scheiben, schön gleichmäßig damit die Creme gut hält und man gut essen kann. Entferne vorsichtig das Kerngehäuse, aber der Apfel bleibt rund. Schale dranlassen bringt Farbe und Vitamine.
Creme anrühren
Vermisch Kokosraspel, Mandelmus und Ahornsirup in einer Schüssel. Rühr das gut durch, bis eine streichfähige Masse entsteht. Das ist die feine Schicht, die gut mit dem Apfel harmoniert.
Apfelscheiben bestreichen
Verteil von der Creme eine dünne Schicht auf jede Apfelscheibe, nicht zu dick, damit der knackige Apfel noch durchkommt. Leg die Scheiben auf Backpapier, das macht das Aufräumen später leichter.
Schokolade vorsichtig schmelzen
Schokotropfen zusammen mit Kokosöl bei ganz niedriger Hitze in einem kleinen Topf schmelzen. Oder nutz die Mikrowelle in kurzen Intervallen und rühr oft um, damit nichts anbrennt. Die Schoki soll schön glatt und glänzend werden.
Schoki drüberträufeln und kühlen
Nimm einen Löffel und verteil die flüssige Schokolade auf den Apfelscheiben. Stell das Ganze 5 bis 10 Minuten in den Gefrierschrank, damit die Schokolade fest wird. Das hält auch die Äpfel schön frisch und knackig.
Direkt genießen
Solange die Schoki noch frisch ist, sind die Scheiben das perfekte Zusammenspiel aus knusprigem Apfel, cremiger Creme und schokoladigem Genuss. Am besten gleich essen, am zweiten Tag sind die Äpfel schon weicher.
Nahaufnahme eines Schoko-Apfel-Snacks.
Nahaufnahme eines Schoko-Apfel-Snacks. | feinschmeckerrezepte.com

Die Kokos-Mandel-Creme ist mein Lieblingsteil, dieser dezente tropische Geschmack passt super zu Schoki und Apfel. Am Wochenende mach ich die gern zum Frühstück, da freut sich jeder über was Süßes, aber nicht zu schwer und irgendwie edel.

Aufbewahrung

Leg die Apfelscheiben auf ein mit Backpapier belegtes Tablett und deck sie locker ab. So halten sie im Kühlschrank bis zu zwei Tage, werden aber langsam weicher. Zum länger Aufheben kannst du sie auch einfrieren, aber dann ändert sich die Konsistenz beim Auftauen.

Varianten

Du kannst auch Erdnuss- oder Cashewmus nehmen, wenn du kein Mandelmus magst oder keines hast. Statt Ahornsirup geht auch Agavendicksaft oder Reissirup gut, das verändert den Geschmack kaum. Für Abwechslung streu Kakaonibs oder etwas Zimt über die Creme.

Serviervorschläge

Mach daraus einen Snack mit einem Klecks Naturjoghurt oder genieß die Scheiben zu einer Tasse Kräutertee als kleine Auszeit. Noch knuspriger wird’s mit gehackten Nüssen oder einer Prise Meersalz auf der Schokolade.

Ein Schoko-Apfel-Snack.
Ein Schoko-Apfel-Snack. | feinschmeckerrezepte.com

Dieser schnelle Snack bringt Frische und Süße in wenigen Schritten zusammen – perfekt für zwischendurch, egal wann.

Häufig Gestellte Fragen Zum Rezept

→ Welche Apfelsorten passen am besten?

Festere Äpfel wie Honeycrisp oder Pink Lady bleiben schön knackig und bringen eine ausgewogene süß-saure Note zum Topping.

→ Kann ich andere Nussbutter statt Mandeln nehmen?

Klar, Erdnussbutter, Cashew- oder Sonnenblumenkerbutter passen super, je nachdem was du magst oder du verträgst.

→ Wie schmelze ich Schokolade am besten?

Schokolade schonend im Wasserbad oder kurz in der Mikrowelle schmelzen. Zwischendurch rühren, damit sie nicht anbrennt.

→ Geht der Snack auch vegan?

Ja, nimm einfach pflanzliche Schokolade und achte darauf, dass alle Zutaten vegan sind.

→ Wie lange muss der Snack kühlen?

Im Gefrierfach oder Kühlschrank lässt du die Mischung 5 bis 10 Minuten fest werden, dann ist der Schokoguss perfekt.

→ Kann ich die Süße vom Ahornsirup anpassen?

Auf jeden Fall, je nachdem wie süß du es magst, kannst du mehr oder weniger Ahornsirup nehmen.

Gesunder Apfel-Samoas Snack

Knackige Apfelscheiben mit cremiger Kokos-Mandel-Butter und einem Schokoguss – lecker und gesund.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
10 Minuten
Gesamtdauer
20 Minuten
Zubereitet Von: Seram

Rezeptkategorie: Snacks

Schwierigkeitsgrad: Für Anfänger Geeignet

Kulinarische Herkunft: Amerikanisch

Ergibt: 1 Portionen

Ernährungshinweise: Vegetarisch, Glutenfrei

Benötigte Zutaten

→ Toppings

01 27 Gramm ungesüßte Kokosraspeln
02 45 Gramm Mandelmus
03 7,5 Milliliter reiner Ahornsirup

→ Schokolade Guss

04 30 Gramm Schokostückchen
05 2,5 Milliliter Kokosöl

→ Obst

06 1 mittelgroßer Jonagold oder Elstar Apfel

Anleitung Schritt Für Schritt

Schritt 01

Schneid den Apfel quer in 6 bis 8 Stücke, etwa 6 Millimeter dick, dabei das Kerngehäuse entfernen.

Schritt 02

Vermisch Kokosraspeln, Mandelmus und Ahornsirup in einer Schüssel gründlich, bis es gleichmäßig ist.

Schritt 03

Verteil die Kokos-Mandelcreme auf die Apfelscheiben und leg sie auf Backpapier.

Schritt 04

Schmelz die Schokostückchen und das Kokosöl in einem Topf oder in der Mikrowelle, bis es schön glatt ist.

Schritt 05

Verteil die Schokolade gleichmäßig über die Apfelscheiben. Leg sie dann 5 bis 10 Minuten ins Gefrierfach, damit alles fest wird.

Schritt 06

Nimm die Scheiben aus dem Gefrierfach und genieß sie direkt oder bewahre sie zum Frischhalten im Kühlschrank auf.

Zusätzliche Hinweise

  1. Passen die Menge vom Ahornsirup einfach an, wenn du’s süßer oder weniger süß magst.
  2. Du kannst auch jedes andere Nussmus statt Mandelmus nehmen, wenn du willst.
  3. Für eine vegane Variante nimm einfach vegane Schokostückchen ohne Milch.
  4. Wenn du’s länger aufbewahren willst, leg die Äpfel einfach in den Kühlschrank nach dem Einfrieren.

Erforderliche Küchenutensilien

  • Scharfes Messer für Apfelscheiben
  • Schüssel zum Mischen
  • Backpapier
  • Kleiner Topf oder mikrowellengeeignete Schale für Schokolade
  • Gefrierfach

Hinweise Zu Allergenen

Bitte prüfe die Zutaten auf Allergene und sprich bei Unsicherheiten mit einer Fachkraft.
  • Enthält Baumnüsse (Mandelmus) und eventuell Milchbestandteile (Schokolade)

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Nährwerte dienen nur als Orientierung und ersetzen keine fachliche Beratung.
  • Kalorien: 400
  • Fette: 30 Gramm
  • Kohlenhydrate: 35 Gramm
  • Eiweiß: 6.5 Gramm